體表凹凸不平的橙皮紋被中醫巧妙消除，效果既美觀又健康!

腿粗、胳膊粗?這些我們或許算不上最糟糕的，腿上或胳膊上的脂肪團才是很多女性恨得牙癢癢的問題。「橙皮組織」也叫脂肪團，是由於不同脂肪以及細胞進行營養物質過剩而結成的一大塊脂肪，長期受到擠壓表皮而致皮膚表面可以形成一個凹凸不平的外觀。那如何發展才能達到消滅這可惡又難看的橙皮組織呢?

控製飲食要堅決!

以健康飲食與規律生活作息為要，一定要多喝水，水可以借排汗與排尿帶走人體內橙皮紋產生的細胞進行廢物，使微循環健康發展順暢。淋巴組織系統排毒功能若發生一些障礙，就會直接導致脂肪細胞不斷增大，使局部結構發生腫脹。

答: 很多人認為只有肥胖的人才會有橙皮組織，其實橙皮組織的出現與個人體質有很大關系，特別是肥胖和瘦的人，更有可能出現橙皮組織。一些長期飲食的女性，體重快速增加，就要尋求快速減肥的方法，這樣快速減肥，最有可能產生橙皮組織。

增強肌肉運動要堅持!

增加肌肉活動，減少脂肪沈積。為了去除即將形成的橙皮組織，建議采用騎自行車和遊泳等有氧訓練。這些有力的鍛煉可以改善血液循環，分解脂肪，甚至加強肌肉組織。

解惑: 一般來說，橙皮組織多分布在大腿、腰腹和臀部。橙皮不僅礙眼，而且阻礙身體的水循環，導致水分滯留和代謝廢物。它可以擠壓微血管，造成下半身水腫。在嚴重的情況下，它甚至可以引起靜脈曲張和靜脈動脈瘤。從這個角度來看，橙子皮不僅僅是一個美麗的問題，它與健康密切相關。