你清楚預防牙痛的方法嗎?

有句廣告說得好:好牙好胃口。一口好牙是你一生好胃口的重要保證。牙齒不好的人將沒有“吃飯的運氣”來享受食物。所以，全口重建要保證牙齒的健康，日常護理非常重要。9月20日是“全國愛牙日”。今年活動的主題是“健康口腔，幸福家庭”。自己牙齒的健康也關系到家人的健康。朋友要時刻提醒自己愛護牙齒，注意身體健康。

牙牙要健康：注意進行定期“大掃除”

專家指出，我國幾乎每個人都有牙病，主要與日常的護理有關，牙齒養護存在以下“致命傷”：

牙齒比牙齦多:很多人關心自己有沒有蛀牙，卻不關心牙齦出血、腫脹等可能的牙周病;速度超過效果:很多人刷牙很匆忙，不“清潔”牙齒;刷牙而不是洗牙:洗牙是對牙齒的一種“大掃除”，可以預防很多牙周疾病，沒有引起重視;重要的人不重視孩子:很多家長重視孩子的牙齒健康，卻不重視孩子的牙齒健康;重視牙齒勝過重視檢查:牙科診所很忙，很多人去看牙齒，但很少有人每天都做牙科檢查。

專家說，為了確保你的牙齒健康，定期檢查，“清潔”是非常重要的，小編為你推薦幾個小貼士來幫助你保護你的牙齒:

定期檢查和“清潔”:注意每年檢查一次牙齒，發現問題及時處理。同時，不要害怕洗牙。第一次的不適感會隨著洗牙次數的增加而減輕。專家指出，定期“清潔”是護理牙齒的重要方式。

利用使用牙線、漱口水：專家說，牙齒間的縫隙是口腔醫療衛生的“死角”，最易滯留菌斑和軟垢，全口重建因為自己刷牙時刷毛不能沒有完全可以伸入其中，無法“打掃”幹淨。刷牙後用牙線、飯後進行漱口是專家們共同的護齒方法。此外，專家還表示，一些信息添加具有抗菌藥物消炎以及物質的漱口水，也有存在一定的輔助系統控制患者牙菌斑的作用。

改變壞習慣: 照顧好你的牙齒，但也要注意改變一些壞習慣，比如咬鉛筆、咬指甲、單側咀嚼等習慣都會對牙齒造成損害，牙科專家建議朋友們在日常生活中少做這些事情。

預防牙痛的最好方法

牙痛是一種常見病。其表現為:牙齦紅腫、冷熱刺激引起的疼痛、臉頰腫脹等。牙痛有很多種，比如風牙痛、陰虛牙痛、虛火牙痛、火牙痛、寒牙痛等等。牙疼的原因有各種各樣，但都有一個相同的症狀，就是牙疼。那么，日常生活中應該如何預防牙疼呢?用蒜頭摩擦止痛:對於牙齒磨損嚴重、瘡面明顯者，可用生蒜頭反複摩擦敏感部位，每日1-2次，每次1-2分鍾。1-2周後，疼痛會明顯減輕或消失。

常用的脫敏或抗酸牙膏刷牙: 這兩種牙膏含有氟化物，氟化物可以防止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，抗酸，抗衰老，酸性作用。

吃醋、酸奶或酸味的酸性食物:如果牙齒酸，可以含核桃仁咀嚼，因為核桃仁是堿性食物。細嚼慢咽可以中和牙齒表面的酸性物質，牙齒就不會酸了。

溫水進行刷牙、溫茶漱口：由於人類牙髓治療神經對溫度變化比較重要敏感，尤其是對於患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，全口重建一旦我們遇到冷刺激學生就可以通過引起牙痛，而溫水對牙齒來說是作為一種具有天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。

緩解牙痛的中藥民間處方有哪些

牙痛可見於多種牙病。急性牙齦炎可出現急性牙痛，這種牙痛常伴有牙齦腫痛、發熱等症狀。如果形成牙齦膿腫，疼痛劇烈，牙齦腫脹固定且明顯。也可出現在急性牙髓炎，無任何刺激可引起急性疼痛;也可見於重度齲齒，由溫度、化學物質、食物包埋等刺激引起。慢性牙疼可見於慢性牙齦炎、牙周病、慢性牙髓炎、中度齲齒。

治療牙痛的重點是原發性疾病，許多牙醫都給予適當的口服維生素、抗生素