分享8個護膚“小技巧”，能做到一半以上的人，皮膚一般都不錯

第1個：堅持卸妝

很多女孩子寧願花一兩個小時的時間化妝，都懶得用幾分鍾的時間卸妝，基本上都是簡簡單單的用洗面奶洗完臉就完事了。

但彩妝質地比較厚重，並且深入到毛孔裏面，是很難用洗面奶清潔幹淨的，必須用專業的卸妝產品才能徹底清潔幹淨。臉部的肌膚可以用普通卸妝產品卸除，眼唇部位的有色彩妝建議用眼唇專用的volbella 淚溝卸妝水卸除。

第2個：適當潔面

用適當清潔力的潔面產品洗臉可以保持皮膚的水油平衡，也不會破壞薄厚適中的角質層，在日常潔面中，有很多人都在過度清潔皮膚，覺得這樣才能把臉洗幹淨。

長期用清潔力太強的洗面奶洗臉，容易讓角質層越來越薄，造成肌膚敏感脆弱的情況，其實洗面奶最重要的是適合自己的膚質，而不是一味的追求清潔力太強的潔面產品。

第3個：多敷面膜

面膜可以快速為皮膚補充水分和營養，屬於急救型的保濕補水產品。尤其是貼片式的面膜可以在短時間內為肌膚提供充足的水分。

敷過面膜以後你會發現皮膚的含水量增加，膚色也亮了一個度，建議大家可以一周敷三次補水面膜，皮膚可以維持在一個健康的狀態。

第4個：用適合自己膚質的護膚品

護膚品沒有絕對的好壞，只要是正規廠家的正規產品，都具有它一定的功效，只是說大牌的護膚品在使用感和功效上更為優越。

護膚品是否能對自己的皮膚起到好的作用，關鍵是它是否適合自己的膚質，幹性、油性、敏感性肌膚所適合的護膚品是不一樣的，適合自己才是最好的。

第5個：多方位補水

女人是水做的，不僅我們的身體需要補水，皮膚也是需要補水的。只要皮膚時常充滿水分，就會減少起幹紋、皺紋的情況。

除了敷面膜以外，我們在日常護膚工作中還可以通過濕敷、噴補水噴霧以及塗抹水乳、面霜等護膚品的方式來進行給肌膚多方位補水。

第6個：定時去角質

角質層是我們皮膚最外層的一層保護膜，適當薄厚的角質層，可以pico 皮秒激光維持皮膚的健康狀態，但由於外在的空氣以及化妝，很多人的皮膚角質層都處於較厚的狀態。

如果長期不去角質，皮膚會越來越暗淡無光，吸收護膚品的能力也會越來越差，建議大家一周左右去一次角質，敏感肌和角質層偏薄建議不去角質。

第7個：適當運動

除了上面幾個外在的護膚工作要做好以外，平時適當的運動也可以使我們的皮膚越來越好。

運動時流出的汗液可以排出我們體內的毒素，我們的毛孔會越來越清透，同時經常運動的人，不僅身體會越來越健康，身材也會變好。

第8個：睡前半小時喝蜂蜜水

蜂蜜裏含有天然的營養成分，具有美白皮膚的作用，晚上睡覺thermage 價錢前半小時喝一杯淡蜂蜜水不僅可以補充身體裏的水分，還能起到美白肌膚的作用。

要注意的是，蜂蜜水的溫度不能太高，這樣會影響蜂蜜裏的天然營養成分。