這些近視防控知識傳遞給家長

新學期，新起點，新氣象！學生進行科學用眼，「視」關重大，千萬要重「視」。出現問題小朋友近视哪些數據信號要警惕自己近視？發現一個孩子學習近視情況怎麽辦？和一起看專家的介紹

近視是指眼睛放松，平行的光線穿過眼睛的屈光系統，聚焦在視網膜上的情況。

一般來說，我們可以把眼球比作照相機，眼睛的屈光系統就是「晶狀體」，相當於聚焦系統，眼底的視網近視眼藥水膜相當於照相機底片。當你近視時，底片無法清晰呈現相機的視角，相當於看不清遠處的物體。

你應該註意哪些跡象

看東西近一點:孩子看東西近一點，比如看電視、看書或玩電子產品時，眼睛是近的，做作業時，背是彎的，等等。正常距離看不清楚。我必須閉上眼睛才能看清物體。我喜歡靠近屏幕。眼睛處於異常調節和緊張痙攣狀態，表現為視力模糊。一方面會形成假性近視，另一方面容易造成視疲勞，加速真性近視的形成和進展。

喜歡瞇眼、皺眉、歪頭、仰頭看東西，經常進行拉扯眼角：孩子瞇眼和皺眉以及他們兒童矯視眼鏡拉扯眼角出現這些一個小動作可以使患者眼瞼遮擋住部分通過瞳孔，較少發生彌散光線，改善學生視力。拉扯眼角還能壓平角膜以改變屈光力。這些問題都可以讓輕度近視的孩子對於視力比較短暫發展提高。同樣的，歪頭、仰頭也可以在一定程度上能夠改變教育孩子看東西的屈光狀態，從而我們看得更清楚些。

經常揉眼睛，頻繁眨眼: 有些兒童因為近視看不到物體會產生眼睛不適，而過度使用眼睛會導致眼睛疲勞，這就會造成兒童反復用手揉眼睛。經常揉眼睛可能會加重孩子的近視和散光。

其他異常行為:孩子寫作業時抄字不規範，或者變得脾氣暴躁，甚至厭學；變得不願意和人打招呼，容易煩躁；和孩子的關系變得不和諧；等一下。這些變化可能是近視的預警信號。孩子看不清楚的時候，可能會有焦慮情緒。