女人的“秘密花園”健康嗎? 這裏有4個簡單的方法來測試你自己

女性私處的健康很重要，每個女性都應該重視自己的私處健康。除了糾正不利於私處健康的習慣，還要學會自測私處的健康狀況，這樣才能盡早發現異常，率先去醫院治療。如何自測私處的健康狀況?接下來，我們來看看。

一個女人應該如何衡量她的私人健康?

自測方法1、觀察白帶

觀察女性的白帶，可以在一定程度上反映女性的健康狀況。女生的陰道會有一定的分泌物，多為透明或淡黃色的粘稠物質，這種物質就是白帶。如果女性有婦科病，白帶也會出現異常。當女性出現白帶增多、白帶異味、白帶顏色改變時，就要警惕是否患有婦科疾病。如果白帶出現泡沫狀，有異味，說明你可能患有滴蟲性陰道炎或黴菌性陰道炎。可以用一些天然的草本的女性私密處清潔產品。如果出現外陰瘙癢，需要立即去醫院檢查。

自測方法2、看潤滑度

如果沒有男女學生之間在進行性生活的時候，女性的私處會分泌產生一種黏液，這種黏液能使性生活進行得更順利。如果一個女性在感覺到了非常幹澀，甚至會出現同房疼痛的現象，這時候我們就要提高警惕是否是身體發展出現了問題。女性在同房時幹澀，有可能是由於過度使用清潔生產以及中國精神生活壓力管理過於緊張導致，這時候需要一定要注意自我排解，克服對婦科洗液的依賴。

自測方法3，陰道是否松弛

女性陰道主要由肌肉層、纖維層和粘膜組成，女性陰道周圍附著肌肉和韌帶，所以年輕女性的陰道一般較緊。生完孩子後，女性的陰道會有一定程度的放松。這些松弛的情況都是正常的，但是如果陰道松弛，細菌就很容易進入，就會導致很多婦科疾病。所以女性如果陰道松弛，可以自行鍛煉。比如凱格爾運動就是一個很好的鍛煉方法。通過鍛煉盆底肌肉，可以收緊陰道。

自測方法4、聞一聞

如果一個女生的私處是健康的，會有淡淡的味道，但不會讓人反感。如果不好聞，甚至會有臭味，這可能是陰道炎的症狀，但也可能是其他疾病的症狀。你應該及時去醫院檢查。

女性的私處健康是非常具有重要的，很多中國女性得了婦科病而不自知，從而使患者病情拖得越來越受到嚴重，給治療發展帶來企業很多麻煩。所以私處健康的自測非常十分重要，希望通過以上幾點，能夠對大家有所提高幫助。